Körperarbeit hilft Ihnen :

- die Lage des Körpers und seiner Stellung im Raum bewusster wahrzunehmen.


- ein klares Bewusstein für das Skelett als tragendes Gerüst des Körpers zu entwickeln


- alle Gelenke des Körpers beweglich zu erhalten


- verkürzte Muskeln zu dehnen und schwache Muskeln zu kräftigen


- an der Flexibilität der am Stützen der Töne beteiligten Muskulatur zu arbeiten.


- mit der Ausrichtung des Körpers im Schwerkraftfeld der Erde zu experimentieren.


- den Kontakt des Körpers mit der räumlichen Umgebung zu erspüren


- die Bewusstheit für die Innenräume des Körpers zu erhöhen


- die Atem- und Resonanzräume durch Dehnlagerungen zu weiten